12.9.12

Eu vou vencer

                              00c7369r
Estou muito feliz!! Hoje comecei minha AF hoje acordei as 5:30 da manhã sai de casa as 5:40 e fiz 30 minutos só pra começar mais amanhã vou pegar firme nos 40 minutos. Hoje estou me sentindo bem disposta e animada tomei meu café da manhã e já até lanchei, estou pronta para o almoço cheia de vontade de continuar minha RA e AF estou muito feliz comigo mesma.


Tirei essa foto hoje cedo pra eu daqui um ou dois meses ver a diferença com a AF hoje estou com 122,300 ainda não pesei essa semana vou deixar pra sábado assim quero ver se está sendo bom ou não a AF e RA .Tenho esperança que o resultado seja visível em alguns meses de luta contra o peso. Meus ideais irão chegar  no ponto certo com muito esforço e garrra
“Viver para emagrecer ou
Emagrecer para viver?

Viver para crescer
Crescer e florescer
Florescer de tal maneira
Para que se possa melhor viver
Viver, emagrecer
Crescer e florescer
Apenas palavras escritas
Que me fazem crer
Crer que posso fazer
“E assim viver.”



3 comentários:

Romeyka Aguiar disse...

olá querida

Parabéns pela iniciativa e determinação

tenho certeza que vai postar uma foto de antes e depois com incrivel diferença, só depebde de vc !!

vamooooos seguir firmes na luta

bjs

Ramona disse...

Vim retribuir a visita e dizer que vc pode tudo naquele que te fortalece “Jesus”. Bjs!

Valquíria disse...

Sucesso nessa nova fase! E adorei o poema...