19.2.13

Triste mais perseverante em retomar



Bom dia amigas!!!!
Quero agradecer a força de todas que estão me ajudando a mudar e melhorar minha auto estima, quero sim voltar com força e perde essas gordura que não é fácil.
Hoje acordei com outros pensamentos vou tentar continuar de onde parei, ou seja, INICIAR NOVAMENTE MINHA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR....
Vou tentar aos poucos nada de pressa sem desespero, atingir meu limite ter consciência do que estou fazendo sei que meu peso de hoje é de 121,700 e vou chegar a minha 1ª Meta com dedicação e calma 115,00. Apesar de estar sem balança novamente que já é a segunda balança vou esperar as minhas consultas com endo e nutri e vou postar por mês minhas medidas, como eu disse nada de desespero e tudo com calma.
Acho que apavorei demais e acabei me excedendo e perdendo o controle. Minhas metas reais serão com muito zelo e dedicação!
Então vamos em frente com mais uma INICIALIZAÇÃO DE UM EMAGRECIMENTO SINCERO E CHEIO DE ESPERANÇA QUE EU POSSO E VOU CONSEGUI....
Não vou mais prometer fundos e mundos de emagrecimentos

4 comentários:

Deh Silva. disse...

Erika graças a Deus temos a chance de recomeçar e recomeçaremos quantas vezes forem necessário,emagrecer é uma luta diária constante onde o nosso inimigo somos nos mesmos, não é fácil mas chegaremos lá, porque só não vence quem desiste.

Kah disse...

É isso ai Érika, devagar se vai ao longe.. Dê de si o melhor!! E isso fará a diferença.. Estaremos aqui pra te apoiar sempre que necessário, e sabemos da sua capacidade, vc vai conseguir, com certeza!! Bjos no ♥

Kel disse...

Érika, ninguém disse que seria fácil, mas o que importa é recomeçar sempre e buscar motivação nos resultados que vc já teve para seguir em frente. Não importa se é 1 quilo ou 100 gramas, importa que te deixou mais próxima do seu objetivo. Devagar a gente vai longe. Não se cobre tanto, deixe acontecer e daqui a pouco você vai perceber que conseguiu. Estamos juntas sempre, ok? Beijão

Debora Moura disse...

Oi! Acredito que todos são capazes de mudar, e vc vai conseguir emagrecer, consciência já é o primeiro passo :)