Olá amigas!! Por nós mulheres sofremos tanto... Nossa esses dias acabam comigo, me deixa desanimada, comilona, ansiosa e tudo que não presta tá em mim nesses dias.
Lógico que não é pra desanimar, manter o foco é essencial neste momento. Me pesei só pra saber o peso de curiosidade e a balança acusou 0,800 gramas a mais essa semana. Mais espero que essa semana que vem seja mais light e mesmo estressante a colica as does são tantas que nem AF eu to conseguindo fazer , mais semana que vem vou guerrear contra tudo e todos!
Continuo na alimentação regradinha apesar de não ter tirado as fotos eu estou bem... Tomando muito chá e água todos os dias, estou sem fome no dia de hoje nem almoçar eu consegui mais estou comendo de 3 em 3 horas certinho.
E tem mais uma coisinha a semana inteira fiquei enrolando enrolando e nem fui ao mercado
De hoje num passa, preciso de frutas verdura legumes pães integral torradas iorgut, tudo light e integral porque tá feia a coisa coisa aqui em casa sem esses alimentos falta de opção.
4 comentários:
TPM, é uma fase, vai passar. Foco e disciplina, não se esqueça de praticar essas duas táticas. Bom fds!
;-)
Chi! Essa é danada mesmo!
Faz a gente parecer um baiacu zangado. Ainda bem que depois passa né?
Beijão
nossa detona mesmo Erikinha, mas somos fortes amém? rs força sempre querida!!
bjinhos no coração
http://umanovaformanova.blogspot.com.br/
amiga, todos os meses essa bendita me detona tbém ...detesto...!!!sempre me perco depois dela!!! passando pra te chamar pra gente fazer uma semana perfeitinha???!! boraaaaaaaaaa???? bjusss érika!!!
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